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Amstel Gold Race - 2015

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por slosada el Dom Abr 19, 2015 9:42 am

pero si está ahí faltando 13... por el contrario tendría muchas opciones
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:48 am

A 8 km de meta peloton reagrupado, todo se define el Cauberg.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:49 am

Se movio Fuglsang y lo marca Van Avermaet.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:51 am

Aparece la Saxo en la Persecucion.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:52 am

Peloton Reagrupado, se viene el Cauberg.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:56 am

Ataco Gilbert.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 9:59 am

Esperando como un M... y no pude ver el final, esto de seguir la carreras por internet es una porqueria.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por luis_1924 el Dom Abr 19, 2015 10:00 am

No hay maldición para el polaco, que bueno es!!!
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por pipebernal el Dom Abr 19, 2015 10:03 am

Sé que soy demasiado crítico pero me decepciona ver una carrera como esta definida por un sprint entre 20. Las Ardenas son para que lleguen de a uno. Cuando uno ve gregarios llegando en el grupo de los que definen la carrera se deprime.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por lefeufollet el Dom Abr 19, 2015 10:05 am

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Alejosar el Dom Abr 19, 2015 10:09 am

Tuve la misma sensación que @pipebernal, últimamente carreras importantes y en las que se creería se disputen entre unos pocos elegidos, se están definiendo en sprints masivos.......sera que no se están endureciendo las carreras por parte de los corredores? ó que ya las fuerzas están muy igualadas para todos?

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Giovanny Colombia el Dom Abr 19, 2015 10:28 am

ha ganado Michal Kwiatkowski
2o Alejandro Valverde
3o. Michael Matthews
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por John James el Dom Abr 19, 2015 10:33 am

Creo que la clave es disminuir estas carreras a 6 ciclistas, bajarle un poco al ciclismo control, después de 258 kms deberían llegar con las ultimas fuerzas y muchos están llegando muy enteros gracias al trabajo de sus gregarios

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Tolistoval el Dom Abr 19, 2015 10:34 am

@Alejosar escribió:Tuve la misma sensación que @pipebernal, últimamente carreras importantes y en las que se creería se disputen entre unos pocos elegidos, se están definiendo en sprints masivos.......sera que no se están endureciendo las carreras por parte de los corredores? ó que ya las fuerzas están muy igualadas para todos?

En mi concepto, las fuerzas están igualadas. Y los intentos de lejos son saludos a la bandera, condenados al fracaso. Nibali lo intentó y no pasó nada.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por holland el Dom Abr 19, 2015 10:37 am

A mi ya no me decepciona ver esto en las Ardenas, se ha vuelto tan frecuente que lo que me da es pena con el ciclismo. Que un tipo como Matthews llegue allí a definir es sumamente decepcionando mirando el recorrido. Al menos ganó un ciclista que siempre le pone pelotas al asunto, de los pocos en el pelotón que se salvan.

Me gustó mucho ver a Betancur al menos en el pelotón hasta la última subida al Cauberg, puede ser esperanzador después de todo. Al que nunca ví fue a Arredondo.

También se dejó ver Nibali, uno no sabe lo que habría sucedido si Rosa no se cae, porque la estrategia parecía buena.

De resto una carrera para el olvido, hasta del mismo Gilbert, desastrozo en todos los sentidos, que este sujeto no haya soltado la rueda de Matthews madre mía... o bueno Matthews que está en una forma pletórica, aunque no ... de ninguna manera, en el Cauberg a Gilbert no se le debe perdonar no sacar la rueda del Orica.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por pipebernal el Dom Abr 19, 2015 10:44 am

A mi eso de que las fuerzas ahora son muy igualadas me parece absurdo. Siempre ha habido líderes y gregarios. Por más que se preparen siempre habrá gente más fuerte. El tema es cómo se corre. Si yo veo que Nibali va a adelante con 2 tipos que le ayudan y sé que soy fuerte pues ataco, lo alcanzo y trabajo con él. No sé es una idea. No, acá los líderes se esconden en el pelotón y no arriesgan nada. sólo ponen a sus gregarios a desarmar cualquier intento. Una carrera con más de 30 subidas no puede tener a Mathews o un sprint de 30 tipos. No es preparación, es formas de correr.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Alejosar el Dom Abr 19, 2015 10:49 am

No entendí lo que hicieron Gilbert, Matthews y Valverde....Si ya tenían algo de ventaja luego del ataque de gilbert y que Valverde les llegara ¿para que esperar a al grupo que venía detras??? es que se han parado prácticamente y al final ha ganado el que menos ha gastado

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por JorAndMo el Dom Abr 19, 2015 10:54 am

No se si estoy en lo cierto pero me parecio ver a Betencurt en grupo final entrendo entre los 20 primeros

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Giovanny Colombia el Dom Abr 19, 2015 10:59 am

los colombianos
33. Sergio Luis Henao a 18 seg
45. Carlos Betancur a 52 seg
100. Julian Arredondo a 6.47
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por holland el Dom Abr 19, 2015 11:29 am

Jorge Andrés Mora escribió:No se si estoy en lo cierto pero me parecio ver a Betencurt en grupo final entrendo entre los 20 primeros

Ese era Bakelants

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Giovanny Colombia el Dom Abr 19, 2015 11:45 am

El sprint final

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Giovanny Colombia el Dom Abr 19, 2015 11:52 am

Sprint final y premiacion



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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por John James el Dom Abr 19, 2015 1:28 pm

Y el brindis no fue con champaña, fue con Cerveza

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Alejosar el Dom Abr 19, 2015 1:53 pm

Huy me antoje de una!! Razz

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por douglasfugazi el Dom Abr 19, 2015 1:56 pm

Esta era una carrera no muy acorde al perfil de los colombianos, creo que Flecha Valona y L-B-L es mas para los tipos como Betancur, Arredondo y Sergio Henao.

Con fe en los muchachos.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Gianni in testa el Dom Abr 19, 2015 4:50 pm

Nadie va a decir algo de las modelos...?.....

Menos mal que no vi la carrera....después de Paris -Roubaix quedé "vacunado" para dejar pasar una mañana de Domingo y no disfrutar de la bici y quedarme viendo a estos señores...

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por viejopatro el Dom Abr 19, 2015 5:18 pm

Pues si muy triste que un gregario llegue en el pelotón. No por el gregario sino por la calidad de líderes. Definitivamente una cosa son los cuatro fantásticos y grandes vueltas y otra cosa es el resto.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por elreticente el Dom Abr 19, 2015 7:38 pm

Por lo que he leído y visto, es de lo peor de la primavera (en las de pavé por lo menos hubo guerra desde los últimos 30 km).
Pero esto también es ciclismo.

Y ya entrando al análisis, el combito de Gilbert y Valverde dejaron llegar a Kwiato y toma aire, y les ganó al sprint:

http://www.biciciclismo.com/es/kwiatkowski-da-otro-paso-muy-grande-19-04-2015

Un montón de cotas, y un pelotón gigantesco a 12 a meta. Por qué? Porque ahora a pesar de tantos kilómetros y subidas y bajadas, las fuerzas andan muy iguales, y como se tiene 8 gregarios, los haces morir para perseguir, y llegas fresco a rematar a los 2 kilómetros.

De los pocos valientes: Lo squalo (NIbali). O Fulsag, pero con Avermaet que no da un relevo sabiendo que juntos pueden hacer algo.

En fin, una clásica donde gana el que más especuló (de muchos que especularon) y el que más estuvo cubierto, eso vimos hoy.

Y viendo algo bueno, me alegra que Betancur haya llegado con toda la gallada. Eso significa que "anda con buenas sensaciones", o que estuvo tan mala la carrera que hasta Betancur les aguantó. (Arrendondo, parece que no va a alcanzar a recuperarse para Flecha y Liega que en un futuro no muy lejano va a ganar y ser el rey). Y checho, que es la foto de Resilencia en Wikipedia, ahí, guardando aire para miércoles y domingo.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Albamo1 el Lun Abr 20, 2015 8:10 am

Definitivamente el ciclismo moderno que hoy se practica va a dar al traste con las prestigiosas clásicas de las Ardenas, el nivel muy parejo de los participantes, los claros planteamientos de los equipos que mantienen a sus líderes para los instantes definitivos de cada prueba y a los gregarios para mantener un férreo control, unidas a recorridos que si bien tienen muchas cotas estas no son lo suficientemente decisorias sino hay un criterio claro para que así lo sean, y esta muy bien entendido que no va haber grandes batallas entre los opcionados al triunfo desde terrenos muy lejanos a la meta final, porque dada la experiencia de este ciclismo serían infructuosas, así que lamentablemente ....REQUIESCAST IN PACE para las clásicas de las Ardenas.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por jmahecha el Lun Abr 20, 2015 9:12 am

Me uno a los comentarios que critican la actitud del BMC....que forma de sabotear los intentos de fuga para al final quedarse con nada.

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por elreticente el Lun Abr 20, 2015 11:15 am

Pillen los numerito de Kwiato en Strava




Para recuperar 9000 calorías hay que comer mucha pasta, o 3 sancochos de ríos, o muchas hambuguesas.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por viejopatro el Lun Abr 20, 2015 8:09 pm

Esa informacion si sera exacta? Yo tengo una aplicacion que me da las calorias. Una vez hice un recorrido de casi 7 horas, claro no en la intensidad de un profesional pero no llegué ni a 3000 calorias

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por viejopatro el Lun Abr 20, 2015 8:09 pm

Esa informacion si sera exacta? Yo tengo una aplicacion que me da las calorias. Una vez hice un recorrido de casi 7 horas, claro no en la intensidad de un profesional pero no llegué ni a 3000 calorias

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Tolistoval el Mar Abr 21, 2015 6:43 am

Hay aplicaciones que incluyen el basal y otras que no. Y eso varía porque en un hombre joven el basal es 70-80 calorías hora. En todo caso, parece excesivo. Durante ese tiempo -6 horas y media- , un ciclista como Kwiato -no  grueso- no debería pasar de 5000 calorías. Es decir en 24 horas, que incluirían las 6 de competencia y el basal, entre 7000 y 8000 calorías.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por slosada el Mar Abr 21, 2015 9:03 am

@viejopatro escribió:Esa informacion si sera exacta? Yo tengo una aplicacion que me da las calorias. Una vez hice un recorrido de casi 7 horas, claro no en la intensidad de un profesional pero no llegué ni a 3000 calorias
No tengo muy claro como miden las calorías en ciclismo... podría ser un tema para Aprendamos de ciclismo... pero es evidente que hay factores que influyen como si vas en grupo o si hay bastante subida, es decir, se consumen calorías según las fuerzas a vencer para desplazarse. Para mi es claro que la distancia recorrida es un factor, e igual la velocidad pues la resistencia del viento aumenta.

Con monitor cardiaco las cosas son un poco más precisas:
http://www.shapesense.com/fitness-exercise/calculators/heart-rate-based-calorie-burn-calculator.aspx

Con el monitor cardiaco, el pulso y la duración reemplazan la distancia y la intensidad del esfuerzo... Sin embargo, el ritmo cardiaco puede variar con la temperatura, la alimentación, el reposo o la salud.

Luego vienen los potenciómetros como el siguiente elemento de precisión: potencia promedio (W) x tiempo (Seg) = Joules (J)
por criterios de eficiencia humana, 1 caloria = 0.956 KJ
Entonces suponiendo entre 250 y 300 vatios en promedio, Kwiat debió gastar entre 6000 y 7400 calorías... (sin contar el consumo basal como Tolistoval menciona).

Lo ideal es la calorimetría indirecta pero correr con una máscara es como difícil

Solo de caracter ilustrativo, a pie (caminando o corriendo) las calorías se calculan peso(Kg) x Km... Ej: una persona de 80Kg recorre 5Km en una hora = 400 cal (todo esto es aproximado), pero yo puedo hacer un entrenamiento de 14Km en una hora y peso los mismo 80Kg consumiendo 1040 calorías (pero en competencia solo puedo mantener este ritmo por algo más de hora y media)
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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por elreticente el Mar Abr 21, 2015 10:56 am

El hombre vestido de arcoiris sonríe por el triunfo:

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por viejopatro el Jue Abr 23, 2015 12:50 pm

Yo les cuento de mi experiencia de casi 7 horas. La hice solo, en una zona caliente pero con montaña. No soy un atleta y como dije, no llegué ni a 3000 calorias. Claro que siempre he tenido dudas de como se miden estos valores

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Re: Amstel Gold Race - 2015

Mensaje por Tolistoval el Jue Abr 23, 2015 7:23 pm

@viejopatro escribió:Yo les cuento de mi experiencia de casi 7 horas. La hice solo, en una zona caliente pero con montaña. No soy un atleta y como dije, no llegué ni a 3000 calorias. Claro que siempre he tenido dudas de como se miden estos valores

Intervienen un conjunto de variables. Por ejemplo, a menos edad más calorías, a más peso corporal más calorías, a más peso muscular específico más calorías; los hombres más calorías que las mujeres. A más consumo de oxigeno más calorías. Y por eso cuando se está en una actividad intensa se consumen más calorías que cuando se está sentado, por ejemplo. Pero también un atleta que tenga 80 o más ml/kl de peso, como Quintana por ejemplo, consume el doble de calorías que una persona normal que realice ejercicio constantemente yendo ambos con la misma exigencia aunque el primero produzca el doble de vatios que el segundo, siempre que las variables peso, edad, etc, sean las mismas.
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Re: Amstel Gold Race - 2015

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